久々の

年末年始と暴飲暴食をくり返してしまった
ので、久々のからだ測定（)＾０＾(）
ドキドキでしたが
☆結果☆
体重増えていませんでした～

その後、Ｗｉi Ｆitでバランステストを２種類やったら
からだ年齢が・・・３８歳↓↓↓
残念な結果となりました（；0；）

ゲームなのですが、このままでは××と思い
－２kg体重減と週に （１～２回）のストレッチを目標とし
頑張ってみたいと思います！！